Что делать когда ребенок называет себя глупым?

• Когда ребенок называет себя глупым, ваша реакция может сильно повлиять на дальнейшее развитие его самооценки.

• Признайте чувства вашего ребенка и постарайтесь сохранять спокойствие.

• Избегайте ответов вроде “это неправда“ или "не говори так”.

Слышать, как ваш ребенок принижает себя и называет себя глупым, до боли неприятно. Ваша немедленная реакция может быть “нет, это не правда!” Но правильно ли говорить такое в данной ситуации?

​

Ваша реакция может оказать существенное влияние на самооценку и мотивацию вашего ребенка. В этой статье пять экспертов обсуждают, что делать, если ваш ребенок называет себя глупым.

​

Как лучше реагировать?

Марк Гриффин (Mark Griffin): признайте чувства вашего ребенка. Просто отмахнуться от проблем или сказать своему ребенку “это неправда!" — не выход. Ребенок знает, что вы скажете что-то ободряющее, потому что, в конце концов, это ваша работа, как родителя! Подчеркните сильные стороны вашего ребенка и объясните конкретно, почему с ним все хорошо. 

​

Донна Вольпитта (Donna Volpitta): Попытайтесь понять причину этого. Дело не в том, умный ребенок или нет. Ваш ребенок из-за чего-то расстроен. Сосредоточьтесь на том, что обычно ребенок так себя не чувствует и это реакция на определенную ситуацию. 

​

Боб Каннингем (Bob Cunningham): как лучше всего реагировать, во многом зависит от ситуации. Допустим, у вашего ребенка не получается домашнее задание. В этом случае, как правило, лучше всего сказать: “я понимаю, это сложное задание, но у тебя все получится!".

​

Однако, иногда дети заявляют, что они глупые или чувствуют себя глупыми, казалось бы, ни с того ни с сего. Или они могут упомянуть это несколько раз в течение нескольких дней. В таких случаях необходимо поговорить с ними более обстоятельно.

​

В любом из этих случаев чрезмерно эмоциональная реакция с вашей стороны, скорее всего, не улучшит ситуацию. Очень важно, чтобы ребенок знал, что вы поддерживаете и заботитесь о нем. Но не менее важно быть реалистом. В противном случае, ваши слова покажутся вашему ребенку неправдоподобными.

​

Энни Фокс (Annie Fox): прежде чем слишком расстраиваться и бурно реагировать, помните, что контекст играет решающую роль. Подобно детективу, ваша задача — получить как можно больше информации, прежде чем что-либо предпринимать.

​

Например, отражает ли фраза “Я тупой” истинные чувства вашего ребенка? Или ваш ребенок просто из-за чего-то расстроен? Может одноклассник или брат оскорбил его и теперь он это повторяет? Спокойно поговорите со своим ребенком и узнайте как можно больше.

​

​

Что лучше сказать?

Боб Каннингем: скажите что-нибудь вроде: “Мне очень жаль, что тебе приходится нелегко. Я знаю, что это расстраивает, но это не значит, что ты тупой”. Если ваш ребенок реагировал на что-то вызывающее, обычно этого достаточно, чтобы его успокоить.

​

Если необходим более продолжительный разговор, начните его со слов “меня расстраивает, когда ты так говоришь, потому что я знаю, что это неправда. Ты отлично играешь в баскетбол, тебе хорошо дается математика и ты прекрасно танцуешь. Так скажи мне, почему ты так себя чувствуешь". Так вы можете начать разговор, что позволит вам понять, что происходит.

​

Донна Вольпитта: спокойно ответьте на замечание вашего ребенка, сказав “что заставляет тебя так себя чувствовать?” Таким образом, вы начнете разговор, в котором вы можете сосредоточиться на понимании чувств вашего ребенка и принять меры.

​

Дженн Осен-Фосс (Jenn Osen-Foss): используйте утверждения, начинающиеся со слова "Я“: "Я считаю, что это не так”. Если ваш ребенок учится в начальной школе, объясните ему, что если у него что-то не получается, это не означает, что он не умный. Если ваш ребенок постарше, более подробно поговорите о конкретных проблемах, с которыми он столкнулся. 

​

Марк Гриффин: давайте четкие, ободряющие ответы. Вы также можете признать трудности, с которыми сталкивается ваш ребенок в некоторых областях.

​

Но обязательно последовательно подчеркивайте сильные стороны вашего ребенка. Честная похвала творит чудеса с детьми. Вы можете сказать что-то вроде: “Ты умный ребенок, у которого иногда возникают проблемы с чтением. Ты знаешь о спорте больше, чем кто-либо в семье, и можешь починить что угодно в доме”.

​

Энни Фокс: спросите, что ваш ребенок имеет в виду под словом “тупой". Как только вы поймете, что имеет в виду ваш ребенок, спросите: “Что заставляет тебя чувствовать себя так?" или “что такое случилось, что заставило тебя почувствовать себя "глупым"?" Спокойный, уважительный, открытый вопрос может успокоить вашего ребенка и позволить ему говорить более открыто.

​

Напомните ребенку, что есть разные виды интеллекта и быть “умным” можно по-разному.

​

​

Что не стоит говорить?

Донна Вольпитта: вашей непосредственной естественной реакцией, когда ваш ребенок говорит: ”Я глупый“, может быть восклицание: "Нет, это не так!” Но это не очень помогает в подобной ситуации. Эта фраза не открывает дискуссию — скорее всего, на этом она и закончится. Кроме того, вы не измените чувства вашего ребенка, противореча ему.

​

Боб Каннингем: когда ваш ребенок теряет уверенность в себе, возникает соблазн поговорить о ваших собственных трудностях или трудностях его братьев и сестер или друзей. Обычно это не делает ситуацию лучше. Гораздо полезнее сосредоточиться на чувствах вашего ребенка.

​

Дженн Осен-Фосс: постарайтесь не звучать обвиняюще, например: “не говори так!” Подумайте о своем тоне, прежде чем отвечать. Не повышайте голос и не ругайтесь. Это может испортить тон сообщения, которое вы пытаетесь передать. Кроме того, не говорите ребенку: “Ты не прав”.

​

Марк Гриффин: короткие, простые утверждения типа "Я твой родитель и люблю тебя" могут оказаться бесполезными. Дети должны знать, почему вы думаете, что они не “глупые”, а способные. Если они не верят, что они умны, они нуждаются в постоянном подбадривании с вашей стороны и убеждении, почему вы думаете, что они умны. Они хотят услышать от вас примеры, которые помогут им бороться с неуверенностью в себе.

​

Приведите примеры, когда ваш ребенок делал что-то хорошо. Чем более вы конкретны, тем лучше. Дети часто чувствуют, что их проблемы непреодолимы — что они никогда не смогут сделать что-то правильно. Важно признавать, когда что-то вызывает трудности. Но в то же время помнить, что с любой задачей можно справиться.

​

Выводы

• Попытайтесь выяснить, что заставило вашего ребенка почувствовать себя “глупым”.

• Честная похвала творит чудеса: "Ты умный ребенок, у которого иногда возникают сложности — как и у всех других людей”.

• Напомните ребенку о его сильных сторонах, приводя конкретные примеры того, что он делает хорошо.

Источник