8 надежных способов помочь ребенку развить позитивную самооценку

8 НАДЕЖНЫХ СПОСОБОВ ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ РАЗВИТЬ ПОЗИТИВНУЮ САМООЦЕНКУ

  • Развитие позитивной самооценки особенно важно для ребёнка с особенностями развития.

  • Самооценка связана с тем, насколько способным и значимым чувствует себя ребенок.

  • Помогите ребенку выявить свои сильные стороны — это поможет повысить его самооценку.

как повысить самооценку ребенка.jpg

Самооценка — это то, насколько ребёнок ценит и верит в себя. Развитие позитивной самооценки важно для каждого ребёнка. Однако у ребёнка с особенностями развития развитие позитивной самооценки вызывает сложности. Это происходит из-за того, что самооценка связана с тем, насколько способным чувствует себя ребёнок. Чтобы добиться прогресса в школе и в социальном взаимодействии, ребёнку с особенностями развития зачастую приходится работать намного больше, чем другим детям.

 

Поощряя усердие ребёнка, и помогая ему распознать и использовать свои сильные стороны, Вы формируете рост его позитивной самооценки. Эти восемь проверенных способов помогут Вам сделать это.

1. Поговорите и приведите собственные примеры

Поговорите с ребенком не только о его особенностях, но и о сторонах, нуждающихся в развитии. Ребенку также будет полезно услышать от вас признание ваших слабостей и какие свои сильные стороны вы цените больше всего.

 

Если у вас слабая рабочая память — поделитесь с ребёнком, как вам это мешает, и как вы решаете эту проблему, например: «В магазине, я часто не могу вспомнить все продукты, которые необходимо купить, поэтому я всегда беру список продуктов».

 

2. Давайте четкую обратную связь, но не критикуйте

Иногда бывает сложно объяснить ребёнку, как можно улучшить его навыки. Доносите свои мысли как можно проще и понятнее — это сформирует уверенность в себе, своих силах и возможностях. Важно говорить о проблемах так, чтобы мотивировать ребёнка делать лучше, но при этом не вызывать у него чувства вины.

 

Позитивная самооценка приходит от упорной работы по достижению цели. Поэтому вместо того, чтобы критиковать, предложите ребенку определенную цель, к которой он должен стремиться. Вместо того, чтобы высказать претензию: “Почему ты всегда оставляешь свою одежду в таком беспорядке?", предложите решение: «Твоя одежда повсюду. Ты сможешь играть после того, как все вещи будут убраны».

 

3. Помогите сформировать гибкий образ мышления (установку на рост)

Помогите ребенку перевести негативные мысли и высказывания в позитивное русло. Дети с установкой на рост верят, что со временем их способности могут улучшиться. (В отличие от детей с фиксированным образом мышления, которые думают, что их способности не могут измениться, как бы они ни старались.)

 

Например, ваш ребенок может сказать: «Я не могу это прочесть. Это слишком тяжело, потому что у меня дислексия». Ваш ответ: «Да, тебе трудно читать, и ты пока не можешь прочитать эту книгу. Так давай спланируем, что можно сделать чтобы решить проблему».

 

4. Объясните, что ошибки — это процесс обучения

Частью установки на рост является признание того, что в ошибках скрыта возможность для обучения. Когда ребёнок знает что терпеть неудачу нормально и ошибку можно исправить, это способствует развитию его самооценки. Помогите ребенку проанализировать его ошибку, чтобы в следующий раз её не допустить. Например, вы можете сказать: «Да, ты пролил сок, но в следующий раз, когда будешь наливать сок, держи стакан над раковиной».

5. Хвалите подход и усилия вашего ребенка, а не только конечный результат

Очень важно хвалить своего ребенка, но то, за что именно вы хвалите, тоже имеет значение.  Вместо того, чтобы концентрироваться на конечном результате, похвалите то, как он подошёл к делу. Поощряя подход ребёнка к решению проблем, вы помогаете ему понять, что он способен преодолевать препятствия. Искренняя похвала является ключом к построению позитивной самооценки.

 

Вот пример, как можно похвалить своего ребенка за усердную работу над музыкальным проектом к школьному празднику. Вы могли бы сказать: «По тому, как ты сыграл эту музыку, сразу видно, что ты много и усердно практиковался. А ещё это была хорошая идея проконсультироваться с учителем музыки». 

6. Найдите внеклассные интересы и наставника

Правильный выбор внеклассных занятий, от которых ребёнок будет получать удовольствие, поможет раскрыть его сильные стороны и справиться со школьными проблемами в перспективе.  Если у вашего ребенка приятный голос и он любит петь, отдайте его в хор. Или, если он увлекается спортом, пусть ходит на тренировки. Если нет занятия, которое сразу привлекает вашего ребенка, найдите ему наставника.  Общение с кем-то, кто немного старше, может вдохновить и повысить самооценку ребенка.

 

7. Приведите примеры успешных людей с особенностями развития

Понимание, что есть люди (актёры, спортсмены, бизнесмены и т.д.) с особенностями развития, которые столкнулись с аналогичной проблемой, но добились успеха в жизни, может стать источником вдохновения.

К примеру, популярный актер Дэниел Рэдклифф, исполнивший роль Гарри Поттера поделился, что выполнение трюков для фильма помогло ему преодолеть некоторые из его проблем с диспраксией.
 

8. Тренируйте мозг

Открытие того, что мозг человека пластичен, открывает огромные возможности в развитии особенного ребенка. Почитайте, что такое нейропластичность и как, используя это свойство мозга, вы можете помочь своему ребенку повысить уверенность в себе и развить позитивную самооценку.

 

Например, вы можете тренировать мозг ребенка при помощи современных неврологических методик, таких как Fast ForWord. Занятия по этой методике развивают нейронные связи в областях мозга, ответственных за развитие речи и основных когнитивных (познавательных) навыков. Это позволяет детям, в том числе и с особенностями в развитии, стать успешными учениками. Благодаря этому они становятся более открытыми и уверенными в себе, что повышает их позитивную самооценку.

Помочь ребенку развить позитивную самооценку возможно. Почитайте больше об осознанном воспитании, о том, как поддержать ребёнка, избегая чрезмерной опеки. Научите своего ребенка жизнестойкости и способности сохранять мотивацию. Со временем ваш ребенок сможет научиться лучше понимать и ценить себя.

 

Выводы

  • Формирование установки на рост помогает детям по-новому взглянуть на свои способности.

  • Способность учиться на ошибках и открытое обсуждение проблем помогут повысить уверенность и самооценку.

  • Развитие мозга по методикам, использующим принцип нейропластичности, поможет ребенку стать успешным учеником и развить позитивную самооценку.

Источник

Еще больше полезных материалов на наших страничках в соцсетях!
Подписывайтесь!

Запишитесь на пробные онлайн занятия по методике Fast ForWord — прокачайте способности к учёбе своего ребенка, повысьте его самооценку!

Полезная статья? Поделитесь с друзьями!

Проблемы в учёбе?

Помогите своему ребёнку быстро и навсегда стать успешным учеником! 

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ О ДЕТСКОМ РАЗВИТИИ!

© 2016-2020 Fast ForHome