Во многих классах от учеников ожидают примерного поведения и полного внимания на протяжении всего учебного дня или в течение нескольких часов подряд. Для некоторых детей с расстройствами обучения это может оказаться невыполнимой задачей.

В то время, как ученики могут казаться похожими, в реальности мозг каждого ребенка работает по-разному. Это значит, что некоторым ученикам может понадобиться небольшая дополнительная поддержка или иной подход к обучению, чтобы извлечь максимальную  пользу из учебной программы.

​

Предлагаю Вам пять стратегий, которые я применяю в классе, чтобы помочь своим ученикам улучшить концентрацию внимания, готовность, желание и способность учиться.

​

​

1. Начните урок с минутки осознанности

 

Перевозбужденные после перемены ученики часто срывают уроки, что мешает как учителям, так и их одноклассникам. В начале каждого урока я уделяю минуту на то, чтобы помочь ученикам сфокусироваться на их дыхании и успокоить нервную систему, помогая мозгу подготовиться к обучению.

 

Мы начинаем с того, что гасим в классе свет и я спокойным голосом прошу учеников:

• Поставить ноги на пол

• Положить руки на колени

• Закрыть глаза (если им это комфортно)

• Сесть ровно и смотреть прямо перед собой

• Сфокусировать свое внимание на дыхании, чтобы они чувствовали, как поднимается и опускается их живот.

 

После этого я провожу с учениками упражнения на дыхание, прошу их вдохнуть и выдохнуть. Изначально я использовала сферу Хобермана, или жестикулировала, показывая детям, как надо дышать. Когда ученики ловят ритм, визуализация больше не обязательна. Также существуют специальные приложения, которые можно использовать в помощь дыхательным упражнениям.

 

Такое простое действие как фокусирование на дыхании — медленных вдохах и выдохах — помогает ученикам расслабиться и отпустить то, что происходило раньше, или что может произойти позже, чтобы они могли успокоиться и сконцентрироваться на текущем моменте. Через одну минуту они уже спокойны, сосредоточены и готовы к работе. Исследования показывают, что когда кислород поступает в мозг, это снижает уровни тревожности и стресса, и наша нервная система успокаивается. Я обнаружила, что минута осознанности — полезная практика, которая каждый день помогает моим ученикам учиться значительно лучше.

​

​

2. Позволяйте детям двигаться во время уроков

 

Некоторым ученикам сложно концентрироваться на том, что говорит учитель и при этом сидеть смирно. В своей книге “Учиться помня о мозге” Эрик Дженсен (Eric Jensen) рекомендует движение, как эффективную когнитивную стратегию для усиления обучения и памяти, укрепления мотивации и боевого духа учеников. Движение помогает стимулировать нейронные связи в мозге и разгоняет кровь, что помогает ученикам думать и вспоминать.

​

Однако, не все формы движения полезны. Вместо игрушек вроде фиджет спиннеров, которые могут быть шумными и отвлекающими, подыщите ребенку проверенные и одобренные уважаемыми организациями аксессуары для обучения. Головоломка-антистресс Тангл — одна из таких игрушек, которая позволяет ребенку удовлетворять потребность в движении, не отвлекая одноклассников. Она рекомендована несколькими организациями для широкого круга людей с особыми потребностями, включая учеников с диагнозом СДВГ, аутизм и расстройство обучения. В моем классе мы также используем мячи для йоги, крутящиеся подушки и мячики, которые позволяют ученикам тихо двигаться, качаться и подпрыгивать, пока они выполняют свою работу, не отвлекая этим своих одноклассников.

​

​

3. Проводите сенсорные перемены

 

Иногда простого ерзанья на стуле может быть не достаточно. Когда у ученика накапливаются негативные чувства вроде тревожности, страха или депрессии, он может сбрасывать их, реагируя на внешние раздражители неприемлемыми способами, вроде проявления агрессии, излишней активности и неповиновения. Реакция учителя на подобное поведение ученика влияет на то, как ученик будет вести себя в будущем.

 

По результатам исследований, проведенных Советом для особенных детей (Council for Exceptional Children), рекомендуется проводить сенсорные перемены, чтобы помочь детям избавиться от стресса и улучшить их внимание. Эти перемены можно включить в общее школьное расписание или использовать по мере необходимости для отдельных учащихся. Существует множество сенсорных инструментов, которые можно использовать во время этих коротких перемен, включая кинетический песок, раскраски, волшебный экран (типа Etch-A-Sketch), бусинки и прочее.

 

Сенсорные перемены сильно влияют на способность учеников к самоконтролю. Вместо того чтобы расстраиваться и сдаваться, ученики понимают, что могут немного передохнуть и подзарядиться, а после вернуться к учебе с новыми силами.

​

​

4. Развивайте основные когнитивные способности

 

Внимание — это ключевой когнитивный навык, необходимый ученикам для успешного обучения. Многие дети, которые испытывают трудности с концентрацией внимания, не могут эффективно обрабатывать информацию. Это может оказывать негативное влияние на их способности слушать, читать и учиться. Чтобы развивать внимание и способность обрабатывать информацию, необходимо нацеливаться на корень проблемы, берущей начало в мозге. Для этого мы используем неврологическую методику Fast ForWord.

​

Онлайн методика Fast ForWord помогает нам подготавливать мозг каждого ученика к чтению и обучению, улучшая когнитивные навыки, такие как внимание, память и скорость обработки информации, которые слабо развиты у отстающих учеников. Используя Fast ForWord, мы также обеспечиваем индивидуальную, интенсивную практику развития речи и чтения, а после закрепляем полученные навыки, используя онлайн программу сопровождаемого устного чтения. Начиная работу с самого корня проблемы, используя принципы нейропластичности, мы можем устранить основные трудности, которые мешают ученикам концентрировать внимание и достигать прогресса в учебе.

​

 

5. Примените в классе концепт гибкого мышления

 

Согласно профессору психологии Стэнфордского университета Кэрол С. Дуэк (Carol S. Dweck), люди с “фиксированным образом мышления” — те, кто верит, что ум и талант это то, что нам дано и это невозможно изменить — куда менее вероятно становятся успешными, чем люди с “гибким образом мышления” — те, кто верит, что способности можно развить через упорный труд. В своей книге “Гибкое сознание: новый взгляд на психологию развития взрослых и детей”  Дуэк раскрывает, как родители, учителя и другие взрослые могут использовать эту идею, чтобы помочь своим ученикам добиваться выдающихся достижений.

 

Используя концепцию гибкого мышления в классе, мы можем помочь ученикам стать более независимыми и научить их учиться самостоятельно. Главное — выделять старательность ученика, а не его интеллектуальные способности, таким образом помогая ученикам устойчиво двигаться вперед и развиваться.

 

В конце концов, я работаю непосредственно с каждым учеником над их еженедельными, ежемесячными, квартальными целями. Вместе мы следим за их прогрессом и развитием, используя классную статистику и индивидуальные заметки о достижениях каждого ученика, чтобы их прогресс был более ощутимым. Когда мы отмечаем их успех, мы говорим о том, как их старания помогли им изменить их мозг, или достичь нового уровня в чтении, или новой поставленной цели. Если ученики не справляются с поставленными им целями, мы проводим встречи, где мы обсуждаем их прогресс и что необходимо изменить или сделать, чтобы они продолжили свой прогресс.

​

​

Помощь ученикам в достижении успеха

 

Все ученики хотят хорошо учиться, но наилучший способ обучения для каждого из них зависит от того, как работает их мозг. Мои ученики говорят, что стратегии, которые мы применяем, помогли им улучшить концентрацию внимания, улучшить оценки, справиться с эмоциями и почувствовать себя более взрослыми. Предоставляя им время, поддержку и необходимые инструменты для концентрации внимания, мы можем помочь им стать лучшими учениками и развить уверенность в себе и настойчивость, которые им необходимы для успеха в школе и в жизни.

Источник