С раннего возраста я чувствовала себя белой вороной из-за трудностей, с которыми я сталкивалась. Я помню, как моя учительница в третьем классе на протяжении всего года постоянно говорила мне “сфокусируйся!”. Разумеется, ее выговоры не помогли мне перестать отвлекаться на ее уроках.

​

Возможно, если бы она понимала, что мои проблемы со вниманием нельзя решить одним словом, тот год я бы закончила с куда лучшими оценками. Подобные случаи заставили меня верить, что мои проблемы с обучаемостью и вниманием всегда будут мешать мне хорошо учиться. В то время я получала помощь от специалистов, а дома мне помогали родители, но мне все равно было трудно справляться с классной работой.

​

Я так стыдилась своих расстройств обучения и внимания! Я помню, что мне, как особенному ученику, полагалась помощь в классе, например, мне давали больше времени на экзамене, но я отказывалась ее принимать. На самом деле, я даже старалась закончить экзамены быстрее своих одноклассников, думая, что это будет доказательством, что я такая же, как все.

​

Когда я закончила начальные классы, меня перевели в другую школу — она была меньше и больше мне подходила. Учителя уделяли мне необходимое внимание и оказывали поддержку. Они не только помогали мне с уроками, но и разожгли во мне страсть к учебе. Однако это не избавило меня от чувства стыда за свои расстройства. Чем старше я становилась, тем чаще я замечала, как негативно окружающие меня люди относятся к расстройствам обучения. Я также стала лучше осознавать разницу между собой и другими учениками.

​

В старшей школе одноклассники и друзья иногда говорили мне вещи вроде “ты сегодня ведешь себя особенно по-СДВГшному”. Некоторые учителя даже говорили моим родителям, что я “торможу”. Не знаю, хотели ли они меня обидеть этим, или нет, но каждый подобный комментарий падал мне камнем на душу и чувство стыда усиливалось.

​

В то же время, я становилась очень упорным учеником. Кажется, тогда я наконец почувствовала, что у меня есть потенциал достичь успеха в школе и это мотивировало меня стараться, чтобы получать хорошие оценки. Мои старания оправдались и я закончила школу одним из лучших учеников. После этого я поступила в университет Эмори (Emory University).

​

В свой первый год в университете я решила скрыть свои проблемы с обучаемостью и вниманием. Я хотела достичь успеха без ярлыка “расстройство обучения”. Я зарегистрировалась в отделе помощи людям с расстройствами в Эмори (Emory’s Office of Disability Services) и воспользовалась некоторыми услугами университета, вроде отдельного класса для сдачи тестов, но я скрыла все это от одногруппников.

​

Живя в постоянном страхе, что мой секрет узнают, я стала очень замкнутой. Мысль о том, что друзья заметят разницу между нами во время учебы или узнают, где я провожу экзамены, приводила меня в ужас. Мне казалось, что если я расскажу о своих расстройствах обучения и внимания, это принизит меня в глазах окружающих. Я боялась, что из-за этого меня могли бы не брать в групповые проекты или что я не смогла бы найти работу.

​

Скрывать свои проблемы оказалось сложнее, чем я думала, и это на меня повлияло негативно. Я постоянно нервничала и боялась, что кто-то узнает. Я заранее выдумывала множество причин на тот случай, если кто-то спросит меня, зачем мне нужно уходить из кампуса во время сдачи теста.

И однажды меня раскрыли. Подруга поймала меня с поличным, когда я пыталась соврать ей по поводу теста. Но вместо того, чтобы посмеяться надо мной или начать плохо обо мне думать, она сказала, что мне нечего стыдиться. Она была права. Я поняла, что позволила убедить себя в том, что СДВГ и расстройство обучения — это что-то ужасное. Я так долго впитывала негативные комментарии других людей, что сама начала в них верить.

​

Теперь я меняюсь. Раньше я винила свои расстройства во всех своих проблемах, но теперь я отдаю им должное, ведь благодаря им я стала таким старательным и мотивированным учеником. Сомневаюсь, что достигла бы такого успеха в учебе без них.

Скрывая СДВГ и расстройства обучения, вы только подтверждаете все плохое, что думают люди вокруг. Теперь я горжусь собой и не скрываю своих расстройств, и я надеюсь, что моя история поможет изменить взгляды людей на то, какого это — жить с СДВГ и проблемами с обучаемостью.

​

Источник